提升抗逆力 为心灵赋能  

为帮助学生勇敢面对挫折，提升抗挫能力，4月19日下午，儒林实验学校（小学部）邀请了常州市真爱护航中心的孙洁老师为学校3--6年级的学生带来“挫折，我不怕你”主题心理团辅活动。

孙老师从视频入手，调动学生兴趣，然后用极具亲和力的语言和同学们讲述什么是 “抗逆力”。随后围绕“考试焦虑”、“同伴相处紧张”、“家长矛盾”等为同学们讲解了遇到这些焦虑后该如何处理，并为同学们介绍了多种“自我减压”的方法。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”生活中，阳光与风雨并存，鲜花与荆棘并肩。通过此次活动，孩子们学会了在今后的生活中坦然面对挫折，积极迎接挑战，遇见不一样的自己。